讲述了一个在深沉苦难中不断超越的人生奇迹。展现了一幅宽容与狭隘、真诚与？槲薄⒃鹑斡胱运健牒藜ち页逋坏某ぞ怼Ｕ馐且惶么ゼ傲榛晟畲Φ纳纬蹋钤套乓晃恢钦叨杂谒劳觥⒔鹎⑷颓楦械亩捞厮伎肌Ｗ源叫牧槔揪洌”宦忠沃丈羲姆欠才跃拇蛟欤≌馐且槐驹诿窦淞鞔？7年，让成千上万读者争相传阅的书。它改变了许多人的前途和命运，给人们带去了希望和光明。我们的心灵向来有太多的蒙蔽和包裹，早已没有了生气。当一种超凡脱俗的光芒在我们的心灵上空闪耀时，我们都会被深深吸引……每个人的一生都会遇到许许多多，大大小小的，来自学习、事业、情感、人际、物质上的挫折和坎坷。有的人消极颓废，有的人怨天尤人，有的人忧郁寡欢，有的人绝望轻生。只要有人群的地方，就有叹息和抱怨。有的人说：这是一个无望的世界，有的人说：这是一个没有欢乐的人生。难道生活真的是那么让人灰心和无望吗？难道这世界真的到了不可救药的程度吗？为什么在同一种环境下，有的人站起来，有的人却倒下了？因为前者发现了自己心灵荒漠中的“甘泉”他得救了。而后者把手举得高高，但却趴下了。因为一个奢望外力的人，永远是一个不得饱足的乞丐。一个没有自救意识的人，无论什么都救不了他。当我们经常为生活中的坎坷而感叹？钐锌岬氖焙颍灰宋首约海椅钗⑿？？当我们为人生太冷漠而感叹的时候，我们不要忘了问自己，我们曾几何时付出一份真诚的热情？当我们埋怨世道太黑暗的时候，请扪心自问，我们为这个世界增添过几许亮点？如果我们把这一连串拖住我们脚步，从而影响我们生命质量的问题提及出来，我们就会猛然发现，至关我们能否活出高品味的一个太平常的小道理，那就切不可忘“拉自己一把”。因为自身的力量是无穷的，当我们能从自己的身上寻找到力量源泉，我们就会有勇气面对任何挫折和苦难。当我们濒临干渴绝境的时候，告诉自己，再向前一步就有活水，我们就有可能绝处逢生。只要我们懂得拉自己一把，生命就有转机，只要我们不断“拉自己一把”生活中就不会再有过不去的坎。如果每个人都学会“拉自己一把”人间就会变成美好的乐园。
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