道教是中华民族的本土宗教,是中国传统文化的重要组成部分。它源于黄帝、老子,创教于张道陵,至今已有一千八多百多年的历史。它是在中国古代神道设教、方仙信仰和黄老学说基础上,宗仰黄老之道,以神仙家的术说及道家学 说为中心,融合传统宗教习俗以教喻世,追求宇宙和谐、国家太平及相信修道积德定能安乐幸福、长生久视的古老宗教。它尊老子为道祖,张道陵为教祖,奉《老子道德经》为至圣经典,尊崇“道”、“德”思想为其根本信仰,认为“道”的万物的本源,宇宙的本体,“德”是“道”的体现,万物的特性;并以神仙信仰为核心内容,修道成仙为终极追求目标,因此道教有严谨的致道成仙的方法,这就是道教人修炼学,分为外丹修炼和内丹修炼。