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一天48小时:时间富翁理“财”经

一天48小时:时间富翁理“财”经

定 价:¥13.80

作 者: (日)小石雄一著;孙华译
出版社: 上海译文出版社
丛编项:
标 签: 时间

ISBN: 9787532732036 出版时间: 2003-11-01 包装: 平装
开本: 21cm 页数: 195 字数:  

内容简介

  本书里,作者将时间大致分成早晨、午休、下班以后、周末、路上移动时间等5个时间段,根据自己的经验做些介绍。至于如何有效地利用上班的工作时间,已有许多好方法介绍给世人,并按工种或者工作情况不同,在现实中加以实施。行动时,需要注意以下几点:有害身体健康的行动、经济负担过重的行动等,都会带来负面影响,尽量避免。衷心希望各位读者能够放松自己,根据自己生活规律安排好时间,理所当然地享受并利用自己的时间。

作者简介

暂缺《一天48小时:时间富翁理“财”经》作者简介

图书目录

前言 换一下思路,能利用好时间
第1章 转换思路,“编辑”好自己的时间
  1 有效利用时间是一门生活艺术
  2 时间需要自己去争取
  3 制定富有弹性的年度计划
  4 换个场所以争取时间
  5 把浪费的时间看成是“消费的时间”
  6 最大限度地利用信息工具
  7 电脑容易出故障
  8 脑力劳动需有一个酝酿成熟的时间
  9 日程安排要以自己为中心
  10 是成为金鱼富翁,还是成为时间富翁
  11 身心健康是头等大事
  12 睡眠时间不可胡乱削减
  13 争取不断刷新自己最佳记录
  14 抓紧时间加以利用
  15 工作干劲因人际关系而显现差异
  16 不经意的谈话损坏了他人的关系
第2章 上班前能做的、应做的事情
  1 早晨时间充分利用要习以为常
  2 我每天早上6点钟出门
  3 上班前要做和不要做的事
  4 早晨可以同时进行的几样工作
  5 早晨效率型转变为全天效率型
  6 要从初夏开始一大早起床
  7 早晨泡浴缸,萌生新创意
  8 将该出门上班的时间定为截止时间
  9 早晨有了新创意,即时付诸实施
  10 早晨的办公室是最好的书房
  11 无须用闹钟,一觉自然醒
  12 理性地阅读早报
  13 早晨几分钟完成“手机短信”写作
  第2章小结
第3章 充分利用一个独处的时间
第4章 将业余时间变为真正自己的时间
第5章 “周末生活强者”的秘诀
第6章 路上时间是绝好的学习时间

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