有人会说，一段人生是一段风景，一片风景是一种心情。那么，我们的人生风景呢？也许是春之娇媚、夏之艳丽、秋之萧瑟、冬之冷峻四时皆有吧！在人生旅程中何尝不是如此呢？创业的艰辛、理想的坚持、目标的执著、播种的企盼，收割的喜悦……那是血泪与欢笑交织而成的人生历程啊！欣喜出版发行美颜养身生活用书系列，提供给女性朋友一套健康、美丽、自然、实用的生活保养书籍，将理论融入书中，借图片生动地传达美的信息。长久以往，女性可以更了解女人，更关怀女人自己。希望女性朋友能在生活中不断地充实自己、疼爱自己，因为在生活的长河中，惟有继续不断地吸收、反省、更新，才会开灿烂的花，结丰硕的果。目录：0序推荐序——女人要成就自己的伟大编辑手札——你真的可以决定自己的身材1减肥理论篇了解你的“体脂肪率”！找到最适合你的减肥方法2吃喝玩乐减肥篇每天需求的热量与肥胖陷阱减肥茶·瘦身汤完全网罗你从没想过另类瘦身法行为疗法——我要减肥成功！利用“生理周期”，掌握最佳减肥时机3局部瘦身行动篇局部塑身健美法则俏咪咪upup雕塑法手臂V.S包包美丽手臂改造计划提臀塑身大作战4完全雕塑篇调整骨架的平衡，衣架子非你莫属穿对内衣塑造好身材
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