天天快乐的活法

自序
问题1：世上究竟有没有永恒的爱？
 惟有从能量的角度看爱情和婚姻，才能把扑朔这离的爱情和婚姻真正读懂，读透。
 爱情是有层次之分的，爱情的层次越高，彼此爱得就越深。
 要想让爱恒常持久，不要向外求，而要向内求。
问题2：难道与朋友相处还要有目的吗?应该结交什么样的朋友？
 任何人与你交往都是有目的的上，如果你不能满足他的目的，他就会离开你。
 如果你与朋友相处没有目的，就会被有目的的人所利用。
 以能量增长为目的存活于世，就不会偏离生命的正确航向。
问题3：我不喜欢现在的工作应该怎么办？
 一旦你内心充满了神圣的使命感，你就会赋予所从事的工作以新的，重要的意义。
 一个人缺乏心理能量的时候，就会感到空虚、无聊。
 自身能量的变化引发情绪的变化。获得能量就快乐，失去能量就痛苦。
问题4：如何处理婆媳关系？
 改变和提高自己是改善婆媳关系的惟一正确出路。
 一个女人的生命层次越高，就越有能力处理好婆媳关系。
 婆媳之间不但在用语言沟通，也在用直觉沟通。
问题5：如何面对爱情和婚姻的变化？
 惟有提升自己的生命层次，才是摆脱一切痛苦的惟一出路。 
 一个人的生命层次越高，魅力就越大。
 人生最可怕的不是爱情或婚姻的变化，而是所拥有的爱情或婚姻已经阻碍了自己的成长和提高。
问题6：如何才能天天快乐？
 要想每时每刻都快乐，就要让自己每时每刻都处在能量上升的状态。
 获得能量就快乐，失去能量就痛苦。
 拥有“在黑夜里找到星星的能力”能够拯救能量下降。
 拥有“作出最佳选择的能力”能够避免能量下降。 
 拥有“和佛或上帝或真主在一起的感觉”能够让内心充满能量。
问题7：如何看待第三者和婚外恋？
 第三者是有层次之分的，如何评价第三者，要参看第三者的层次。
 一个人在男女关系方面的表现，证明着他的需求层次和人格层次。
 男人的外遇若是以性为主，往往不会动真心；若是以情为主，就容易动真心了。
问题8：和父母合不来应该怎么办？
 要善于区分哪些是属于技术性的问题，哪些是属于成长性的问题。 
 上帝安排什么样的人做你的父母是有深层意图和目的的。
 自己是引发一切的根源。
问题9：为什么他追我的时候甜言蜜语，得到了却不知道珍惜？
 男人在追求女人的过程中，如果没有发生性行为，就不甘心划上句号。
 女人在男人恋爱的过程中，如果没有得到一些甜言蜜语，也不甘心就此罢休。
 一个人要是在爱情和婚姻方面成熟了，他的人生基本上就已经成熟了。
问题1：如何增强说话的艺术性？
 说话以不伤人为艺术、为道。
 一个人的水平，表现在他说话的艺术性上。
 经常无原则说别人坏话，闲话的人，往往表明自己能量匮乏。
问题11：在爱情和婚姻中我已经成了对方附属品，因而自身的价值被慢慢贬值了，我应该怎么办？
 只有能够在更高层次上爱你的人，才意味着他对你的爱更真、更深。
 在真正美满的婚姻中，个人应该得到充分的发展。
 如果爱你的人不支持你攀登更高的需求层次，他就不是在真正爱你，而是想控制和利用你。
问题12：如果必须和自己讨厌的人在一起生活或共事应该怎样避免生气？
 和令你讨厌的人一起生活或共事，是上帝有意给你安排的功课。 
 当我们心理能量很强的时候，就能够接纳小人和异已敢。
 引发烦恼和痛苦的根本原因是我们自己的思想，而非别人的所作所为。 
问题13：离过婚，再婚怕再被伤害，不婚又怕孤独，究竟应该怎么办？
 惟有不断提升自己的生命层次，才能彻底摆脱孤独。
 孤独是因为缺乏心理能量而引发的。
 一个人的生命层次越高，就越不怕孤独。
问题14：应该选择什么样的人结婚？
 爱情和婚姻的真正意义在于彼此促进生命层次的提升。
 选择内心世界象自己的人做伴侣，就会体验到深层、亲密的爱。
 选择能够和自己同步成长的人做伴侣，就会体验到丰富、持久的爱。
问题15：怎样与不同类型的人友好相处？
 人人都渴望从对方那里获得能量。
 与人找交道，要善于觉察对方的能量变化。
 人最喜欢的是自己，其次便喜欢象自己的人。
问题16：因为自己的身体或容貌方面的某种缺陷，所以总是感到非常自卑，应该怎么办？
 当一个人的心里充满能量的时候，美就会在他的身上自然而然地散发出来。 
 天下任何一个人都可以变得非常有魅力，因为天下任何一个人的心理都可以承载无限的能量。
 只要你活出了生命的最佳状态，你就会变得非常有魅力。
问题17：为什么有时和家人相处比和外人相处还要难、还要累？
 谁给你能量，你就会喜欢谁；谁索取你的能量，你就会讨厌谁。
 惟有从能量的角度才能把错综复杂的人际关系看懂、看透。
 家人之间相处容易忽视或违反人与人相处的基本原则。
问题18：怎样才能活出最佳状态？ 
 心灵的“高峰体验”要比肉体的“高潮体验”更加震憾，更加妙不可言。
 要清楚什么是自己每天最重要的事情。
 要时候成为责任者，而不是抱怨者。
问题19：怎样才能锁住男人(或女人)的心？
 人在较低层次的爱情里渴望证明自己肉体的魅力，人在较高层次的爱情里渴望证明自己的心灵的魅力。
 我们对性的态度和信念，往往决定了我们身体对性所作出的反应。 
 性是可以超越的，炼精化气，炼气化神，炼神还虚。
问题2：什么样的人才算成功者？
 一个人所到达的生命层次越高，就意味着他的人生越成功。
 找到了人生的终极目的，就等于找到了人生的最高信仰。
 真正富有的象征，不是财富，而是心理能量。
问题21：怎样才能成为受欢迎的人？
 人人都需要能够给自己心灵充电的朋友。
 善于站在对方角度思考问题，是人际交往必备的素质
 你让对方“V”(发啦)，对方才会让你“V”(发啦)
附录：要点注释
后记