365招瘦身大全

　　本书分门别类地搜集了365种瘦身方法，读者可根据自身的需求选用不同的减肥方法。比如美食瘦身法告诉那些无法拒绝美食诱惑的读者如何既能享受美食又不会吃肿了身材，现代科技瘦身法让读者了解如何通过现代高科技手段恢复苗条身材，而流行瘦身法则搜集了时下最流行的各种瘦身方法，还有传统的中医减肥法、运动瘦身法，更有闲来时的喝茶、泡澡等方法也可成为你瘦身的好帮手。本书针对每一种方法都有贴心附表，让你能更清楚地了解，以便自己进行合适的选择。如此众多的方法，相信总有一种会让你称心如意。当然你也可以选择其中的几种。在这个新鲜的E时代，渴望标新立异的你如何让自己与众不同，吸引更多的眼球，那就让本书帮你梦想成真，创造完美吧！

　　筱彦，毕业于北京体育大学，毕业后前往日本冲绳艺术院校担任形体老师，6年的形体训练经验，针对不同学生制定一系列的体型矫正训练，让每位学生都能拥有颀长匀黍的曼妙身姿，教学的成功让我坚信，只要掌握了方法，瘦就绝对不是难事。