随着医学科学的进步和社会的发展,人类寿命不断得以延长,中国已进入老龄化社会。要真正提高广大中老年人的健康水平,必须重视更年期保健。更年期是妇女人生中的一个重要阶段,绝经后妇女将继续生活20—30年,这段时间约占妇女整个生命期限的1/3,u2/5。因此,本书旨在介绍更年期的相关知识,维护更年期妇女的健康,减轻或推迟某些症状所引起的干扰,预防疾病发生。妇女进入更年期后,随着卵巢功能的逐渐衰退,内分泌将会发生暂时性的紊乱,出现月经紊乱、潮热出汗、更年期的冠心病、高血压、糖尿病、失眠多疑、性功能减退、骨质疏松等症状。这时的妇女如能根据自身活动规律,有意识地采取各种措施,维护和增进心理健康,对中老年人健康愉快地度过后半生,提高对社会活动的适应能力,预防各种疾病均有积极作用。<