从禅语看，很多禅语的确超脱、潇洒，甚至风流。可是，谁能想到，禅宗是在一个苦难深重的历史背景中产生的呢？然而，正因为有痛苦，所以才要求超脱；正因为不能潇洒，所以才向往潇洒；正因为难得风流，所以才追求风流；——人们的境遇和愿望的关系大抵如此。“禅”是中国古代文化中的一部分。近年来，禅语热风靡海外，现代人们认为，当你面对人生的种种烦恼时，读一点禅语，会使你变得旷达、洒脱、超然、自在，禅的智慧之光可引导人们进入一个快乐无忧的境界。本书将数百条禅语分为十种境界，即家常境界、平等境界、顿悟境界、闲适境界、自然境界、旷达境界、风流境界、自由境界、无言境界、审美境界、基本上能大致反映禅宗的本来面目。每一部分前有导读，正文后有注释及译文，以帮助理解。至于读者如何从禅语中获得启迪，还得借用禅宗的一句名言：不补惑，一切自看。
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