这是第一本关于自制美容护肤品满足自身美容需求的书籍。健康的饮食即减少食用加工食品的重要性众所周知,但是大家对使用的美容产品的认识往往所知甚少。商业性的化妆品由各种化学物质制作而成,大多数内含防腐剂,可能并不适合你的肌肤。如果你很在意入口的东西,那么你应该同样会特别在乎用在你肌肤和头发上的用品。如果你会调制沙拉或溶化巧克力块,你便能轻而易举地制作自己的有机美容护肤用品。约瑟芬·费尔利介绍的100%天然美容护肤品配方将令你自助美容的梦想化为现实,而且使用起来也是妙不可言。试试她针对所有肌肤类型、手部、指(趾)甲、脚部、头发、眼部的护理以及保持迷人微笑的方法——完全自制的天然香水、沐浴液和香草茶。有关放松和按摩的小帖士亦将由内而外地加强美容的效果。如何自制真正的有机和天然的护肤品——按照100种简单易行的配方;专业人士的美容贴士;美味可口的美容茶——令你由内及外焕发美丽;建立自然美生活方式的所有必要条件;植物的美容护肤功效。目录:绪论面部干性肌肤中性肌肤油性肌肤敏感性肌肤问题肌肤成熟肌肤问题枪手眼睛微笑化妆头发沐浴与身体沐浴身体脚部手部香水由内而外焕发美循序渐进