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走出减肥误区

走出减肥误区

定　价：¥14.80

作　者： 张玉萍编
出版社： 上海中医药大学出版社
丛编项：
标　签： 减肥 肥胖病

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ISBN： 9787810107631 出版时间： 2003-01-01 包装：
开本： 19cm 页数： 283页 字数：  

内容简介

　　本书分肥胖与肥胖症、减肥的误区以及走出减肥误区三篇。讲述了肥胖的基本概念及其危害性；分析了减肥误区；介绍了多种减肥方法，包括饮食疗法、运功疗法等。书中还对男性、女性、儿童、中老年等人群的肥胖特点、减肥要领等作了分析和介绍。

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