心灵么么茶：没有人是完美的

定　价：¥18.00

作　者：	（美）金伯利·凯伯格（Kimberly Kirberger）著；赵敏，陈景玉译
出版社：	华夏出版社
丛编项：	大众实战心理学
标　签：	随笔

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ISBN：	9787508032863	出版时间：	2003-01-01	包装：	平装
开本：	21cm	页数：	271	字数：

内容简介

　　没有人是完美的，可是这本书是完美的！它深入到我们这些十几岁的孩子的内心深处，把生活中完美的、不完美的地方都展现了出来。而且这些都是同龄人所写的我们自己的故事，有欢笑，有哀愁，有经验，也有教训，读来亲切感人。凯伯格真是伟大！我的那些不愿跟别人说的心事都包括在这本书里面了。我喜欢他所说的善待自己的方法，比如，不要为别人的想法而苦恼，原谅自己，超越你的极限等等，都是很好的建议。

作者简介

　　金伯利·凯伯格，《心灵鸡汤》系列《少年话题》的作者之一，“InspirationandMotiva-tionforTeens”公司的创始人。为了帮助青少年从更正面的角度看待人生，她深信青少年应该得到更多的关怀和鼓励，所以历经数载细心阅读上万封青少年的来信，也在全国各地对中学生及其家长演讲，并曾多次以青少年专家的身份，受邀参加电视和广播节目。赵敏，女，北京师范大学心理学硕士研究生，出版译著多部。

图书目录

    1 认识自我
   2 真我本色
   3 快乐是自己的事
   4 不要在乎别人怎么想
   5 善待自己
   6 学会欣赏自己
   7 找开心扉让爱进来、
   8 从小事做起
   9 为自己改变
   10 在痛苦中成长
   11 迷失在面子的海洋中
   12 悦纳自己
   13 超越你的极限
   14 拥抱你的个性
   15 多行善事
   16 心怀感恩
   17 要学会说“不”
   18 学会放弃
   19 活在当下
   20 信心
   21 原谅别人
   22 原谅自己
   23 寻求帮助
   24 洞察自己的内心
   25 祝贺自己