1 建立正确观念
有那么严重吗？
可以不看医生吗？
懒得出门怎么办？
难道不能只吃成药？
怎么知道严不严重？
肚子不舒服该怎么办？
2 认识肚子痛
肚子里有什么器官？
肚子为什么会痛？
如何分辨是什么疾病？
上腹部疼痛可能的疾病
下腹部疼痛可能的疾病
腰阿疼痛可能的疾病
3 自我诊断
肚子痛检测表
4 看医生&买药
什么情况应该看医生？
什么情况可以不看医生？
看医生前的准备
挂哪一科？
看见医生该说些什么？
可能会做哪些检查？
肝胆痛的治疗
胃肠病的治疗
生育系统的治疗
泌尿系统的治疗
可自行购买的药物
如何选择市焦胃肠药
吃药时应注意事项
5 饮食&运动
为何要注意饮食？
肝胆疾病饮食原则
胃肠疾病饮食原则
胃肠病食疗法
生育系统疾病饮食原则
泌尿系统疾病饮食原则
改善肚子痛的饮食原则
减轻肚子痛按摩法
预防
预防肚子痛的饮食原则
肚子痛预防运动
准备急救箱
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