影响一生的新饮食观

自序
做一健康觉醒者
推荐序
学习和癌症的和平相处
欲得长生，肠中常清
防癌善念无远弗届
感谢的内心话
好好爱你自己
真实见证
体会美丽的人生
正确观念，救人一命
全家的福气
摆脱病魔非梦事
第一篇 得病的真相
第一章 为什么会这样？
第二章 癌症铁三角
第三章 饮食结构金字塔
第二篇 饮食陷阱大公开
第一章 影响健康的四大因素之一
第二章 油脂与肉最危险
第三章 健康的隐形杀手——黏液
第四章 医界高估了蛋白质的优点
第五章 牛奶是补还是毒
第六章 骨质疏松症的真正原因
第三篇 毒素就在你身边
第一章 可怕的毒素
第二章 清除肠道垃圾的重要性
第三章 农药残留的动物还是植物上
第四章 动物甘愿成为人类的食物吗
第五章 生活中的致癌物质
第四篇 共筑一道防癌长链
第一章 癌也瘤的意义
第二章 一位医师的改变
第三章 改变从知识开始
第四章 自己是最好的医生
第五章 共筑一道防癌长链
第六章 八周完全健康计划
第七章 回归自然健康饮食法 【媒体评论】