激活你的潜能，潜能是资源，是你的内存，所以要学会价值判断，给具有发展性的学习活动分配和预留足够的资源。人最大的希望往往发生在自断后路的绝望之后。让你快乐的脑啡肽，在你的大脑里面，有个特定的区域叫快乐中枢，在它接受积极的情绪刺激的时候，会分泌出一种叫脑啡肽的物质，它让你感觉到兴奋。所以你要用积极的情感给你的学习贴标签，形成条件反射后，快乐中枢就会频繁兴奋，你也就享受到充足的快乐。别让失败压倒你，没有人总是随随便便成功，每个人也都失败过，不同的是每个人对失败主的敏感性不一样。那些成天生活在失败阴影中的人才是最大的失败。悦纳考试，成功的起点，学习好的同学总是对考试津津乐道或情有独钟，是因为学得好才喜欢考试，还是喜欢考试而愿意学习？谁都说不清，知道这种对应关系也就足够了。
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