做个快乐准妈妈

定　价：¥16.80

作　者：	李林捷编著
出版社：	中国人口出版社
丛编项：	“幸福2+1”丛书科学孕育更轻松知识孕期系列
标　签：	妇幼/育儿

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ISBN：	9787802020917	出版时间：	2004-01-01	包装：	平装
开本：	24cm	页数：	164	字数：

内容简介

　　书中有快乐的法宝，让准妈妈可以随时调整心态，轻装上阵，孕期的心情最重要，如果心情不好，再好的营养也起不到多大的作用。懂得调适自己的心情本来就是一项高超的艺术，而孕期心情关乎孩子的性格培养，更突显出调适心情的重要性。十月怀胎是一个相对漫长的人生之路，如果遇到妊娠反应大，身体不适，吃不下东西，体态臃肿，行动不便，丈夫不理解等，都可能让准妈妈不高兴，这对我们准妈妈来说是最大的考验。调节的方法是：自己努力找快乐，一切以孩子为主，实在高兴不起来，就以脸部的微笑来释放心中的重负，有时也能起到很好的效果！本书帮我们将快乐收藏，愿天下的准妈妈孕育路上少走弯路，瓜熟蒂落之时您将会有一个健康、聪明、可爱的小宝宝。

作者简介

暂缺《做个快乐准妈妈》作者简介

图书目录

第1章准备做快乐准妈妈
1 调整心态，轻装上阵
2 做一个理想型的准妈妈
3 快乐的法宝
4 受孕必须具备的条件
5 孕前必须注意的十大问题
6 怀孕前应治疗的疾病
7 影响优孕的因素
8 旅行结构不利于优生
9 准备怀孕的夫妇忌吸烟与喝酒
10 优孕最好避开冬春季
11 优生应从孕前开始
12 孕前检查包括哪些项目
13 胎儿畸形的原因
14 哪些女性要小心怪胎
15 要想生个好宝宝哼唱少不了
16 与孕育有关的五大环境
第2章怀孕知识
1 受精与着床
2 受精的过程
3 着床的过程
4 最容易受孕的时候
5 特殊女发何时受孕
6 计划受孕不可操之过急
7 生物钟与优孕
8 身体状况与优孕
9 从基础体温认识怀孕和避孕
10 常见的基础体温变化解读
11 怎样识别排卵期
12 孕期宜应做巨细胞病毒检测
13 孕期应做哪些化验检查
14 孕期做B超别超过3次
15 孕早期要正确险孕
16 孕早期为什么要做阴道检查
17 孕早期进行阴道检查会引起流产吗
18 孕早期为什么要查白带
19 怎样做骨盆测量
……
第3章孕期生活安排
第4章孕期营养
第5章孕期身体异常
第6章孕期性生活
第7章分娩时刻