谁没烦恼谁不烦：心灵的对话和交流

　　在人的一生中，谁都难免会遭受挫折，谁都难免会有烦恼。烦恼是一种心境，它常常左右着我们的精神世界；烦恼是一种心绪，它常常释放着莫名的忧愁。人生在世，烦恼没有贵贱之分，也没有年龄之别的，只要是活在这个世界上的人，就会有活着的烦恼。然而，人生短促，容不得我们有太多的时间与烦恼纠缠。如果某些烦恼的事情降临在你身上，就应当正视它、化解它、抛弃它，莫让烦恼牵着走，别使烦恼成心病。《谁没有烦恼谁不烦》一书正是针对这一“人之常心”、“人之常情”编写而成的！目录：前言第一章人生处处有烦恼人生处处有烦恼耐心是烦恼的良药羡慕别人不羡慕自己走出自设的阴影给烦恼装面镜子看淡身边的得失伤害别人就是伤害自己莫让优势变忧愁学会调适自己的心态将烦恼拒之门外跌倒了也别灰心不要轻信旁言莫对未来充满忧虑烦恼不可继承安逸也是一种地狱第二章莫让烦恼牵着走莫让烦恼牵着走避免烦恼的摆布驱逐心中的害马要有自己的目标不要总盯着痛处让不可能为你让路别为失去而悲伤以自己的方式走路莫在烦恼面前低头摆脱莫名的忧愁别把挫折当失败不幸是一所大学信仰是人生之基第三章凡事多往好处想第四章莫使烦恼成心病第五章烦恼不可自己找第六章莫将名利计心头第七章烦恼能用爱化解第八章抛开烦恼是快乐第九章谁没烦恼谁不烦

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