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睡前20分钟轻松美体:一天一练 一周一变

睡前20分钟轻松美体:一天一练 一周一变

定 价:¥12.50

作 者: 徐铁编著
出版社: 农村读物出版社
丛编项:
标 签: 女性

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ISBN: 9787504837554 出版时间: 2002-01-01 包装: 平装
开本: 21cm 页数: 字数:  

内容简介

  本书为女性朋友们设计了睡前20分钟的健康、美体训练计划,包括:伸展放松、减肥美体、美容除皱、保健按摩等一系列健身健美的轻松、简捷的锻炼方法,以及有关生理、心理、饮食、性爱等有关的调剂方法。

作者简介

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