开篇:初探训育
上篇:驱除父母内心的阴影
我的孩子没有缺点
父母内心的恐惧
到底谁吃亏了?
更多内心恐惧
慈祥的虐待
都是为了谁好?
谁是成功妈妈?
养育的目的
种瓜得瓜,种豆得豆(父母篇)
我们都有心理伤痕
中篇:和孩子划清界限
什么是非爱行为
什么是真爱行为
真爱就是这么简简单单的一件事
什么是心理疆界
和父母划清界限
和孩子划清界限
下篇:训育儿童自律
为什么要“听话”?
世界上最有用的字
何谓训育?
自律四原则 (延迟满足、承担责任、忠于真相、求得平衡)
物不平则鸣
行为的目的
首先改变我们自己
种瓜得瓜、种豆得豆(儿女篇)
成长的烦恼
掌握主动权
体无完肤