散打：技法·演练·实战

　　本书叙述了散打运动的发生、发展、技术和动作要领，以及散打运动的训练方法和比赛的战略战术，揭示了散打运动员的心理状况和针对这些状况所采取的心理训练方法，还介绍了散打运动的场地、器材、训练计划的安排等。

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