肥胖是目前严重威胁人类健康的一种常见病、多发病,属于代谢性疾病,其发病率有逐年上升趋势。研究表明:肥胖不仅造成人们行动不便,影响正常的生活、工作和学习,而且,与正常人个比,肥胖患者糖尿病、高脂血症、高粘血症、动脉粥样硬化、高血压、冠心病、痛风、胆石症、骨关节病以及妇女闭经、子宫肌瘤、子宫内膜癌等的患病率明显增高。因此,防治肥胖,提高人民健康水平,已成为医务工作者迫切需要解决的问题。《肥胖病自我调养》对肥胖的病因与发病机理、临床表现、常见并发症,检查与诊断方法等作了简要阐述,并结合目前国内外防治肥胖的新概念、新进展,从科学、实用的角度出发,着重介绍了饮食、运动、西药、中药、单验方、物理、针灸、推拿、心理、气功等多方面的治疗与调养方法和预防措施,文字深入浅出、通俗易懂,适合广大肥胖患者及基层医务工作者阅读。