第一章人性的弱点
人性虽有缺乏, 但若能激发对方的高贵情操, 多数人都会真的以诚实. 守信等美德反求自己, 化冲突为祥和. 所以, 请试着去激发对方的高贵情操.
第1节如何与人相处
1. 与人和睦相处的最大秘密
2. 批评. 责备是于事无补的
3. 激起他人强烈的欲望
第2节让别人喜欢你的六个秘诀
1. 牢记他人的名字
2. 真诚地付出你的关怀
3. 发自内心的微笑
4. 做一个好听众
5. 让别人感觉到自己的重要性
6. 投其所好
第二章美好的人生
若想拥有美好的人生, 则必须与人建立良好的关系, 使自己永远处于受欢迎的角色, 与此同时, 更要遵循使家庭生活更快乐的原则.
第1节改变他人想法的十二妙方
1. 避开一切不必要的争论
2. 说服他人的良方
3. 勇于认错
4. 通情达理
5. 苏格拉底的秘密
6. 如何应对他人的抱怨
7. 如何获得合作
8. 一个功效神奇的秘方
9. 给予他人同情与谅解
10. 激发人类的高尚情操
11. 更丰富的表达技巧
12. 激发挑战竞争的意识
第2节匡正他人错误的九个方法
1. 先礼后兵的艺术
2. 旁敲侧击胜过当头一棒
3. 先反求诸已, 再苛责于人
4. 命令无效, 请教事成
5. 替人留点面子
6. 鼓动创造奇迹
7. 赞美创造事实
8. 给予对方充足的信心
9. 赐官封爵的妙用
第3节使家庭生活更快乐的原则
1. 婚姻出现的问题
2. 婚姻禁忌
3. 给爱人一个宽容的微笑
4. 也许, 我们会有更好的方式说“不”!
5. 对你的另一半表示真诚的赞美
6给女人多一点关注与重视
7. 举案齐眉的功效
8. 你是婚姻的无知者吗
第4节创造奇迹的信件
第三章人性的优点
人性中最可怜的一件事就是, 几乎所有人都容易忽视或夸大自身的优点, 而生活在忧虑中. 如果我们首先将手边的事情做好, 而不是去观望遥远的将来, 我们就能无忧无虑地生活, 本书将告诉您克服忧虑的方法.
第1节如何抗拒忧虑
1. 改变一生的一句话
2. 忧虑是健康的大敌
3. 消除忧虑的灵丹妙药
4. 将忧虑减半的四个步骤
5. 运用亚里士多德法则
6. 将忧虑撵出你的思想
7. 不要因小事而垂头丧气
8. 适应不可避免的事实
9. 平均率可以战胜忧虑
10. 不要为打翻牛奶而哭泣
11. 让忧虑“到此为止”
第2节保持充沛的活力
1. 保持每日多清醒一小时
2. 为什么会疲劳
3. 消除烦闷心理
4. 说出你的忧虑
5. 不再为失眠而担心
6. 四种良好的工作习惯
第四章快乐的人生
每个人的特性, 都是由思想造成的. 我们的命运, 完全决定于我们的心理状态. 也就是说, 如果我们想的都是快乐的念头, 我们就能有快乐的人生.
第1节培养快乐的心情
1. 只为今天
2. 报复的代价太高了
3. 人家不谢你是很自然的事
4. 不要理会你的烦恼
5. 寻找自我, 保持本色
6. 如果有个柠檬, 就做一杯柠檬水
7. 你要快乐起来
第2节不为别人的批评而不快乐
1. 从来没有人会踢一只死狗
2. 如何使批评不能伤害你
3. 我所做过的傻事
第3节支配你的工作和金钱
1. 你生命中的重要决定
2. 百分之七十的烦恼
第五章语言的突破之方法篇
《语言的突破》是要人们克服恐惧, 建立自信, 更有效地说话, 而不光是讲解演说术的历史和原理. 它教人克服畏惧, 建立自信, 顺乎自然地发挥自己的潜在智能, 在各种场合下发表谈话, 博得赞誉, 获得成功.
第1节培养自信心
1. 知道自己为什么害怕当众说话吗
2. 如何消除自己当众讲话的恐惧感
3. 不要逐字记忆演说
4. 预先将意念汇集整理
5. 在朋友面前预讲
6. 定下成功的决心
7. 表现得自信心十足
第2节获得基本技巧的捷径
1. 借别人的经验鼓起勇气
2. 时刻不忘目标
3. 立下必胜的决心
4. 抓住一切练习的机会
5. 克服恐惧
第3节学习当众说话的三个法则
1. 说自己经历或研究过的事
2. 对自己的题材有真正的热诚
3. 激起听众的共鸣
第4节如何准备引人入胜的讲演
1. 具体化的神奇功效
2. 限制题材, 成功演讲的必要条件
3. 做好你的演讲预案
4. 多一点例子, 再多一点例子
5. 你的演讲生动引人的五点要领
6. 说名道姓, 以使讲演个性化
7. 要明确——使演说充满细节
8. 利用对话, 使讲演戏剧化
9. 展示讲演的内容, 使其视觉化
10. 利用具体. 耳熟能详的字眼, 造成鲜明的景象
第5节赋予讲演生命力
1. 选择自己热衷的话题
2. 获取听众的注意力
3. 获得振奋人心的场面
第6节使你的演讲与听众产生共鸣的五种方法
1. 根据听众的兴趣来讲演
2. 给予诚实真心的赞赏
3. 与听众一体化
4. 让听众参与演讲
5. 采取低姿态
第7节三分钟打动听众的“魔术公式”
1. 演讲的目的
2. 魔术公式的具体实施步骤
第六章语言的突破之实战篇
本书并非寻常的教科书, 它并不陈列有关说话技术的规条, 它也不在发声. 发音的生理学方面着眼. 它是卡耐基毕生致力于训练成人有效说话的精华, 集中体现了卡耐基关于演讲和有效说话的主旨. 艺术. 经验. 所以, 自它诞生以来, 一直是世界上最经典也是最常用的一本演讲学教材.
第1节组织较长的讲演
1. 立即引发注意
2. 避免获取不利的注意
3. 支持主要意念
4. 诉诸行动
第2节如何进行说服性演讲
1. 以真诚赢取信心
2. 获取赞同的反应
3. 以感染性的热情来讲述
4. 向听众表示尊敬和关爱
5. 以友善的方式开始
第3节如何进行即席演说
1. 练习即席演说
2. 要有即席演说的心理准备
3. 立刻进行举例
4. 采用适时适地的原则
5. 即席演说, 切莫即席乱说
第4节展望收获
1. 善用已经学到的技巧
2. 在日常谈话中使用特殊的细节
3. 早找机会当众说话
4. 必须坚持
5. 瞻望收获
附录一：增进记忆力的自然法则
附录二：如何推销你自己
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