1 芳草精油——心灵的朋友
2 遇见精油——揭开精油的迷思
辨识精油的方法
3 精油与我——与精油对话
精油与身体的亲密关系
精油进入身体的途径
4 体验精油——芳草进行式
精油的主要使用方法
精油的其他使用方法
调油时的安全比例
使用精油的注意事项
芳香收藏室
5 香草花园——芳源全搜索
紫苏
佛手柑
雪松
德国甘菊
肉桂
鼠尾草
丁香
柏树
桉树
甜茴香
乳香
天竺葵
生姜
葡萄柚
茉莉
杜松
薰衣草
柠檬
柠檬香茅
橘
马乔莲
香蜂草
没药
苦橙花
柳橙
玫瑰草
广藿香
黑胡椒
欧薄荷
橙叶
松木
玫瑰
迷迭香
檀香木
茶树
百里香
缬草
香水树
6 真情蔓延——精油的故事
7 爱恋芳香——轻松沐浴秘籍
8 与心共舞——测试芳香指数