在日常生活中，常常会有一些意想不到的事故发生。比如：肚子突然痛起来、小孩突然跌倒了、老人突然中了风等等。事情发生时，如果能够及时处理，在医生到来送医院治疗之前，控制病情或保护妥当，事故往往可化险为夷；相反，如果未能处理妥当，可能会后患无穷、手毛很长。因此，如果在事故发生后，作出适当的急救处理，是十分重要的。那么怎样才能独得健康呢？这一点最重要的是必须持有关于健康的正确知识，即使你知道“为了身体健康应有均衡的饮食”但如果你不知道哪些食物应吃多少才均衡，便豪无用处，造成心脏病的原因、患糖尿病的原因、胃癌、肺癌、抑郁症……如果你对疾病的原因，如何使患了应如何面对都有知识，便能够远离这些疾病，就是可怕到一旦发病无救的爱滋病，只要你知道它的原因，不做愚昧的行为，便绝对不必当心会感染到。本书是根据日常生活中几大常见病和常见病对家族造成的痛苦和损失而选写的一本家庭型手册，提出了一些中西医治疗与急救办法，尽量为读者提供便多的方便，供实际生活中参考。
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