起居养生智囊团：在情趣里享受生活的温馨

第一章 让居室更合自己心意
一、家具选择小常识
1．空具与环境的适应
2．家具风格的统一
3．家具的色彩谐调
4．家具种类的确立
5．经济、实惠与耐用
二、居室色彩与自己的心理健康
1．居室里的色彩感受
2．居室色彩的心里效应
3．扩大的了空间
4．理想色调的设备
5．现代居室流行色
三、展现情趣的室内氛围
1．持物装饰
2．覆盖装饰
四、床与健康
1．床要说的话
2．多功能睡床
3．新生颖沙发床
4．组合式双人床
5．可升降娃娃床
第二章 光线、照明和身体
一、家居光线
二、居室照明方式多
1．整体照明
2．局部照明
3．反射照明
4．组合照明
三、灯具的种类
1．吊灯
2．顶灯
3．壁灯
4．台灯
5．落地灯
6．工作灯
7．射灯
四、室内灯具巧选择
1．客厅的灯饰
2．书房的灯饰
3．卧室的灯饰
4．餐厅的煤饰
5．其他地方的灯饰
6．奇妙的现代居室灯
五、工作间的光线有讲究
六、光线治疗法
七、看不见的光
1．紫外线的功与过
2．选择太阳镜
第三章 您吃好了吗？
第四章 正确安排您的起居时间表
第五章 善待您的部下
第六章 动与静的结合
第七章 你真的需要减肥吗？
第八章 是谁让我们生活在如春的环境里
第九章 一年四季养生忙
第十章 远离居室综合症
第十一章 家庭小药箱
第十二章 在情趣里享受生活的温馨