百姓自制保健粥谱：保健养生、特色米粥大集合

定　价：¥26.00

作　者：	胡献国，高峡编著
出版社：	科学出版社
丛编项：	新健康大系最新百姓餐桌全书系列
标　签：	健身/塑形

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ISBN：	9787030152480	出版时间：	2005-05-01	包装：	平装
开本：	21cm	页数：	607	字数：

内容简介

　　随着医保的实施、处方药与非处方药的分类使用，医学保健常识的普及，“大病上医院，小病上药站”，“医院诊断，家中治疗”渐成时尚。而药源性疾病的增多和芗每一副官作用的不断出现，又使中医药日益受到人们的注重，药粥疗法更是人们的宠儿。保健粥品，是在中医辨证庄稼汉的原则指导下，选用中药制成纸业粥，用来防治疾病的一种食疗方法。这以食材易得，方法简单，疗效确实，药力集中，副官作用少而被捕人们接受。《百姓自制保健粥谱》系统介绍了具体不同作用的各类药粥，从其粥方组成，煮制方法，功效，各有千秋下粥义解说，注意事项等方面进行了介绍，便于嘲笑远方用粥。既可作为从事中医食疗学教学及科研售货员和广大中医食疗爱好者的参考用书。

作者简介

暂缺《百姓自制保健粥谱：保健养生、特色米粥大集合》作者简介

图书目录

第一篇补气类药粥
第二篇补血类药粥
第三篇补阳类药粥
第四篇补阴类药粥
第五篇健胃消食类药粥
第六篇通便解毒类药粥
第七篇清热类药粥
第八篇解表类药粥
第九篇温里类药粥
第十篇利湿类药粥
第十一篇祛风温痹痛类药粥
第十二篇安神类药粥
第十三篇活血类药粥
第十四篇止血类药粥
第十五篇止咳平喘类药粥
第十六篇防老抗衰类药粥
第十七篇抗癌类药粥
第十八篇降低血脂类药粥
第十九篇降低血压类药粥
第二十篇降低血糖类药粥
第二十一篇减肥瘦身类药粥
第二十二篇丰乳增肥类药粥
第二十三篇健美护肤美齿类药粥
第二十四篇解酒护肝类药粥
第二十五篇明目益智类药粥
第二十六篇乌须秀发类药粥
第二十七篇安胎通乳类药粥
第二十八篇调经止带类药粥
第二十九篇增精强性类药粥
第三十篇杀虫止痛类药粥
第三十一篇平肝息风类药粥