优生优育要从胎儿斯抓起，但优孕的内涵与外延不再只停留于十月怀胎时营养调理、不滥用药等比较浅表的现念。孕育的真正起始得从决定怀孕前两三个月甚至更长一段时间，孕雪和胎儿所需要的营养在不同时期是不同的，能解决孕期280天的各种问题和不测呢？在10月的怀孕期间孕妇和胎儿所需要的营养在不同埋藏是不同的，保健护理要求的重要也不一样，对疾病的治疗和用药都有所不同。那么臬才能解决孕期280天的各种问题和不测呢？伴随您此次甜蜜的孕期旅程，本书将您答疑解惑。本书由著名优生优育专家告诉您宝宝是怎样孕育的；著名营养保健专家告诉您孕期吃什么以及怎么吃；著名妇幼保健护理专家告诉您要宝宝，也要美丽，更要健康！所以孕期保健很重要；由著名妇产科专家告诉您孕期生病怎么治。所有医学专家精心指点，所有简单易学的实用的方法都呈现在书中。作者简介：唐士元，女，1938的出生，妇科主任医师，长期从事妇产临床和理论研究，撰写妇科论文和著多篇，近年来，主要从事妇科医学和营养学方面普及性读物的写作。目录：第一篇幸福引子：我能怀孕准备好了吗身体成熟健康吗夫妻性情愉快吗生活环境环保吗家庭经济充裕吗生男生女谁掌控生男孩还是女孩生男孩女自己可撑控第二篇甜蜜的认识：宝宝孕育怀孕第1月宝宝天天长妈妈日日变宝宝独白/妈妈须知怀孕第2月宝宝天天长妈妈日变宝宝独白/妈妈须知怀孕第3月宝宝天天长妈妈日变宝宝独白/妈妈须知怀孕第4月宝宝天天长妈妈日变宝宝独白/妈妈须知怀孕第5月宝宝天天长妈妈日变宝宝独白/妈妈须知怀孕第6月宝宝天天长妈妈日变宝宝独白/妈妈须知怀孕第7月宝宝天天长妈妈日变宝宝独白/妈妈须知怀孕第8月宝宝天天长妈妈日变宝宝独白/妈妈须知怀孕第9月宝宝天天长妈妈日变宝宝独白/妈妈须知怀孕第10月宝宝天天长妈妈日变宝宝独白/妈妈须知第三篇丰富的营养：孕妇饮食怀孕第1月营养食谱营养莱谱营养汤谱营养点心怀孕第2月营养食谱营养莱谱营养汤谱营养点心怀孕第3月营养食谱营养莱谱营养汤谱营养点心怀孕第4月营养食谱营养莱谱营养汤谱营养点心怀孕第5月营养食谱营养莱谱营养汤谱营养点心怀孕第6月营养食谱营养莱谱营养汤谱营养点心怀孕第7月营养食谱营养莱谱营养汤谱营养点心怀孕第8月营养食谱营养莱谱营养汤谱营养点心怀孕第9月营养食谱营养莱谱营养汤谱营养点心怀孕第10月营养食谱营养莱谱营养汤谱营养点心第四篇科学的保健：形体与心理孕期保健很重要孕期保健的重要性走出保健的误区孕期检查一般孕检特殊孕检孕期形体保健孕早期保健操孕中期保健操孕晚期保健操孕期心理保健孕期个人卫生保健孕期日常生活保健特殊孕妇保健第五篇完善的医疗：防治与用药常见症状与防治常疾病与防治孕期空发情况的紧急处理孕期安全用药
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