这本书以自我导向、认知加工理论为基础，将自我探索与工作环境相结合，系统地阐述了帮助学生了解自己、了解职业，了解职业生涯发展和规划的决策方式，还包括从学校到工作场所成功过渡的策略。本书讨论的核心议题是一个人在职业生涯道路上如何不断进行有效的职业决策，以确保她或他能够保持在正确的职业发展道路上，或者为其转向另一条职业新路提供手段。本书体现了国际上成熟、先进的就业指导理念，是一本系统全面的就业指导教材。 我们所面临的挑战不是帮助学生做好准备，去迎接一个工作、一次面试，或一条特定的职业道路，而是为他们提供在21世纪可持续生涯所需的认知能力。毕业生必须能够开发和扩展自己的能力，创造机会并且建立专业联系，而不再是简单地依赖现在的组织为他们提供一份工作。要成功地获得满意的职业生涯，就需要个体在整个生命活动（在家和工作）的全过程当中不断进行思索。这本书可以帮助你迎接这种挑战。
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