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中级烹调师培训教材

中级烹调师培训教材

定　价：¥21.00

作　者： 何荣显主编
出版社： 吉林科学技术出版社
丛编项：
标　签： 烹调 食谱

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ISBN： 9787538414882 出版时间： 2000-04-01 包装： 平装
开本： 19cm 页数： 95 字数：  

内容简介

　　无论是穿着裤装或裙装，翘臀对爱美的女性无疑是一种性感与美丽的加分。拥有圆润挺翘，弹性十足的俏丽美臀就从这时开始。

作者简介

暂缺《中级烹调师培训教材》作者简介

图书目录

1、曼妙曲线美臀操
　臀部健美法
　臀部3分钟锻炼法
　轻松瘦臀
　美腿丽臀不太远
　最佳的臀部锻炼姿势
　臀部减肥小技巧
　美化臀型三部曲
　臀部减肥操
　女性臀部减肥操
　局部减肥别说你不行
　……
2、捍卫细腰快易行
3、翘臀障眼法
4、生活中美臀点滴

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