内观禅法：生活中的禅道

定　价：¥14.00

作　者：	洪启嵩著
出版社：	中国社会出版社
丛编项：	禅与生活丛书
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787508700793	出版时间：	2004-05-01	包装：	平装
开本：	20cm	页数：	208	字数：

内容简介

　　禅与生活丛书。内观禅法是直接关照我们的身心感受，及一切现象的禅法，是一种与我们生活最直接贴近的禅法，不必通过任何的持诵与仪式，只要拥有正确的观念、决心与持续的修习，任何人由浅至深，都可以远离一切身心的疾病与痛苦。事实上，现代人比古代人更需要修学禅法。古代人的生活一向较为单纯，资讯的来源也不会像现代人那么繁多复杂，而且必须常做快速正确的抉择，接受身心压力的挑战。禅法正是高效能、高品质人生所应具备的生命技术，内观禅法，正是我们生活中最有效的禅法。

作者简介

暂缺《内观禅法：生活中的禅道》作者简介

图书目录

心的追寻
心的疗愈
1 照破心灵的乌云——禅法疗愈焦虑
2 散发慈光的清凉——禅法疗愈瞋怒
3 化成净水的光明——禅法疗愈悲伤
4 超越生命的断崖——禅法疗愈绝望
5 宛如大地的勇士——禅法疗愈恐惧
6 生起自然的宽宏——禅法疗愈厌恶
7 清明的观照——禅法疗愈羞耻
8 体悟真实的心性——禅法疗愈嫉妒
9 悠游于喜乐禅中——禅法疗愈寂寞
10 观察生命的真实价值——禅法疗愈贪婪
11 觉悟平等的智慧——禅法疗愈偏执
12 心如无云的晴空——禅法疗愈傲慢
……
结语
佛教禅宗常用术语