形意拳搏击的理与法

定　价：¥18.00

作　者：	买正虎编著
出版社：	北京体育大学出版社
丛编项：
标　签：	形意拳

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ISBN：	9787811001938	出版时间：	2004-01-01	包装：	胶版纸
开本：	20cm	页数：	282页	字数：

内容简介

　　本书内容包括：形意拳意义及发展、形意拳桩功法“三体势”、形意拳基本拳法、打手歌、形意五行拳在搏击中的应用、形意十二形意拳在搏击中的应用等。形意拳风格特点突出，套路简单易学、易懂、易入门，有很高的健身价值，形意拳依各形各势每一个动作都规定了“三步功夫”的锻炼过程，在一个动作上就把人们练武术由初级到高级向更深层次推进，这也是形意最精妙的道理。形意拳的锻炼过程，舒展大方，伸缩自如，刚柔相兼，动静分明，有“人以身形物之形，物之意以人意悟之”，象形取意，内外兼修的特点。本书在编写内容上，力求从形意拳优秀的思想文化上，从其拳理拳法、博击应用、锻炼方法、技击实用等方面进行详细的阐述。

作者简介

　　买正虎，男，回族，1950年生，山西河津市西关村人，中共党员、政工师、武术六段位、武术一级裁判员；山西省形意拳协会常委、运城地区武术协会常委、河津市麟岛习武联谊会会长、河津市麟岛习武联谊会会长、河津市伊斯兰教协会会长、河津市政协常委，现任河津市城镇集体工业联合社资产管理公司副经理。买正虎自幼酷爱武术，随父学拳，擅长形意拳，相断随名师李三元、原云龙学习形意拳，是山西省体工队武术总教练、全国武林百杰、山西省形意拳协会会长张希贵入门弟子，曾在省、地重大武术赛事上获得名次，其撰写的《形意拳桩功法三体势研究》，曾在《科学中国人》科学建身栏目中发表，撰写的《形意拳在博击中的应用研究》等论文20篇在《博击》杂志上连载，对推动山西武术事业做出了一定的贡献。

图书目录

第一章形意拳意义及发展
一形意拳的流传
二形意拳的优点
三形意拳的作用
四形意拳的发展趋势
五步入形意拳运动
第二章形意拳桩功法“三体势”
一 “三体势”的动作要求
二 “三体势”的身体要求
三 “三体势”的意识要求
四 “三体势”的风格及作用
五 “三体势”锻炼注意事项
六练“三体势”的方法
七 “三体势”锻炼方法
八形意拳的桩功法“三体势”是一种意气运动
第三章形意拳基本拳法
一三体势
二五行拳
三十二形拳
第四章打手歌
第五章形意五行拳在博击中的应用
一横拳在博击中的应用
二劈拳在博击中的应用
三崩拳在博击中的应用
四钻拳在博击中的应用
五炮拳在博击中的应用
第六章形意十二形拳在博击中的应用
一龙形拳
二虎形拳
三猴形拳
四马形拳
五鼍形拳
六鸡形拳
七鹞形拳
八燕形拳
九蛇形拳
十鸟形拳
十一鹰形拳
十二熊形拳
十三合论
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