第一章 靓妆女人必图示杀手锏
一 了解化妆品
1 什么是化妆品?
2 化妆品按使用目的和功能可分为哪几类?
3 化妆品的剂型可分为哪几类?
4 常见品牌护肤品的介绍
5 21世纪的化妆美容观是什么?
6 十大流行经典化妆法是什么?
二 选购化妆品
1 选购化妆品时应注意哪几点原则?
2 怎样选购洗面奶?
3 如何选购乳液?
4 选购化妆水时要注意些什么?
5 如何选购粉底?
6 六大功效粉底的品牌识别?
7 霜类化妆品的优劣该怎样辨别?
8 如何正确选购和使用眼霜?
9 如何选购精华素?
10 如何选购防晒霜?
11 如何走出防晒的七大误区?
12 怎样选择适合自己的面膜?
13 购买化妆品时需要注意的事项有哪些?
14 怎样才能避免买到水货化妆品?
15 如何保存自己心爱的化妆品?
16 买化妆品的技巧是什么?
17 怎样正确使用化妆品?
三 警惕美容陷阱
1 几分钟改变你肤质的美容承诺可信吗?
2 皮肤护理越做越糟是正常的现象吗?
3 购买美容月卡时需要警惕些什么?
4 挑选美容院要注意哪几点?
第二章 打造一个完美的你——美容与化妆
第三章 身材健美有何难——美体塑身
第四章 还你个风情万种——服饰与气质
第五章 吃出来的美丽——美容瘦气食谱