简单生活,并不意味着是贫苦、简陋的生活,它是经过深思熟虑之后,呈现真实自我,过上目标明确的生活,是一种丰富、健康、和谐、悠闲的生活……我们忙着追求更新、更快、更好的生活的同时,却往往忽略了生命最基本的渴求——一个更宁静、更温柔、更甜美、更祥和的世界。简单生活如今已不再是空洞无物、闲谈无味的书本理论了,它作为21世纪新的生活时尚,正开始贯穿于美国人的日常家居生活中,并越来越把我们的生活安排得健康纯净、简朴有序。——《美国时代周刊》简单生活正以前所未有的速度渗透到我们生活的方方面面,它将在新世纪纷繁复杂的物质生活中凸现另类生存境界。这是一本不同于一般书籍的书,也可以这么说:“这是一本不像书的书。”德乐女士意图在本书中展现另外一种写作的可能,即推开书本立即进入一段心灵的旅行。这旅行是舒适、轻松的简单但蕴涵了深刻的意义。德乐女士告诉了我们几个简单生活的观念。首先,她告诉我们,时间并不可怕,只要放慢脚步就更能达到人与人性的基本生活需求。其次,她教我们如何善用上天赐予的丰富资源——“我自己的身体感官”来观察世界,并与自己相处。再次,好以其自身的经验告诉我们,在身心归零之后,如何发自真我的内心,快乐与人相处,甚至快乐与物相处。最后,她告诉我们,这些都不应该消极的,我们应该扩大自己的视野,放眼看世界,自然就成了世界公民的一份子。生活可以很繁复,也可以很简单……你知道谁的心中充满了快乐吗?他们有着什么样的热情呢?他们是生下来就有这样的天赋,还是曾学习追寻真正重要的事物呢?仔细观察一个生活快乐的人,不论他是9岁或99岁,你都会看到一个对生活充满热情、有朝气、有活力的人。对一个充满喜乐的人来说,这个世界是非常有趣的。现在我们周围就充满了许多这样的机会,让我们也可以成为这样的人、过这样的生活。我们需要的工具非常简单,就是用手和心。