挑战潜能——超越自我

第一章 没有失败，只有失败的思想
1．成功，光凭愿望是不够的/2
成功者都善于开发自身潜能/5
天才成功的秘密/10
2．要成功，先唤醒自己的能量/16
想什么是什么/17
潜意识在控制着你的生活/20
3．潜意识背后的秘密/27
4．成功者必须了解的四个问题/31
你为什么被压抑?/31
你为什么会思考?/34
“灵感”来自哪儿?/35
集体潜意识与自我潜能/37
第二章 制定正确的人生战略
1．人生目的决定成败/42
2．潜意识服从于人生战略/45
第三章 影响潜能的五种人生态度
1．进取心是成功的动力/50
2．乐观是成功者的心态/54
3．自信是激发潜能的最好武器/56
4．羞怯是潜能开发的敌人/63
5．取悦自己的人最容易成功/66
第四章 用潜意识激发好心态
1．学会放松心情/72
2．驱除无谓的忧虑/75
3．梦想有神奇的力量/78
4．时刻期待美好的前景/81
5．告别迷惘和失望/85
6．永远保持年轻的心态/87
第五章 掌握开发潜能的三种方法
1．梦想成真法/92
把想象形成概念/92
设计完美的梦想体系/95
每天重复梦想/96
单纯地想象未来/99
2．用暗示打开心扉/101
潜意识服从暗示/101
暗示的三大规律/105
自我暗示的原则、步骤与方法/112
用自我暗示刺激潜意识/116
3．强化人脑的α波/124
神奇的α波/125
冥想能达到α波状态/127
第六章 现在就行动
1．活用心灵的潜能/132
2．改变自我心像/134
3．21天改变习惯/136
附录一：潜意识与做梦/141
附录二：催眠与治病/147
1．用催眠开启潜意识大门/148
2．催眠能制造幻觉、呼唤记忆、活化情感/150
3．5个正确的催眠观念/153
4．自我催眠/155
5．催眠可治疗疾病/157