学会学习：RMTI学习法

第1章学业有成，方法先行
一．左看右看--信息时代，终身学习
二．我该怎么办一学会学习，适应学习
三．新课标的核心
四．新工具--神奇的“学习脑地图”
五．电脑与网络一新时代的学习方式
第2章卓越的RMTI学习法
一知识密林中的“猎人”
二原来如此--RMm学习法门
三．阅读--出发喽门
1．接收信息第一步
2．阅读一定有方法
3“一目十行”的快速阅读法
4．提高阅读理解力
5快速阅读训练
6．读书笔记
7．课外阅读
四．记忆--方法真不少
1．一切知识．不过是记忆
2．提高记忆的良方
3．令你记忆出众的方法
形象记忆法联想法记忆多通道记忆法归类记忆法
谐音记忆法口诀记忆法串词法记忆特征记忆法
回忆记忆法}对比记忆法推理记忆法
4．记忆堵塞怎么办
五．思维--“难道……我明白了”，
1．认知过程的核心
2．四种思维品质
3．你的“思考帽”是什么颜色的?
4．科学用脑的“心理时间”
5．大脑的有效休息法
6．激烈运动后不宜用脑
7．睡眠与营养
8．学习中的创新思维
9．像爱因斯坦那样思考--右脑的功能
10．1+1I>5--挖掘右脑
六．创新--到目的地了吗?
1．天生的创新家--蜜蜂
2．创新力的培养
3．创造力测试
4．发散思维训练
第3章RMTl学习法与学习五环节
一．积极预习
1预习的好处
2．预习的步骤和要求
3．为你画张小图片．
4.不同年级学生的预习方法
5．不同课程的有效预习方法
二．认真听课
1．听课的重要性
2．掌握听课要领一
3．“听”课的艺术
4．使听课成为愉快的事--掌握课堂笔记的诀窍
5．准备什么样的笔记本
三．细心消化
1．为什么总得70分--你会做作业吗
2又快又好做作业
3．做习题应遵循的重要原则
4．习题的级别与良好的解题习惯
5．怎样寻找解题思路的入口
6．几种主要题型的审题和解题技巧
7．重视一题多解拓宽解题思路．
8．建立镨题本
四．阶段复习
1．复习的意义及分类
2．大显身手“脑地图”
3．复习的时间安排
4．及时有效地复习的方法
5．不同课程的有效复习重点
6．复习效率自我评价法
7．复习技巧诊断表
五．沉着应试
1．胸有成竹--应试心理准备
2．怀揣平常心--临考前的心理调适
3.临场紧张调节有方
4.考试中的答题技巧
5．合理分配答题时间
6．改掉考试粗心的毛病
7．小处见大，细节不可忽视
8．我什么都不会、什么都会了和什么都不想看
9．为何考试成绩与平时学习水平“错位”
10合理饮食有助考试
11．考前失眠怎么办
12．考前十要十不要
第4章RMTl学习法与各科学习
语文
一语文课的特点及学习规律
二．学习语文的态度
三方法与窍门
1处处留心，持之以恒
2日积月累．养成习惯
3．勤于动笔，积累功底
4．课上课下，讲究方法
5．背诵名篇，博采众长
6．生活中学，快乐无比
数学
一．新课标的要求
第6章培养良好的学习习惯
第7章全能力测试与训练——提高你的智力因素
第8章打造成功商数——提高你的非智力因素
后记
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