本书包含外在的美与内在的美(心灵美、气质美)两个方面,通过对美的界定(美的定义、审美观、审美情趣等)以及服饰、美容、化妆、护肤等事例的论述,引导女青年树立正确的审美观,学到塑造美丽的基本知识,最终使读者达到外在的美与内在的美的和谐完美的统一。其实每个女人都可以很美丽,关键是要知道自己的优势和短处,若能通过打扮以扬长避短,就能展现属于自己的美丽。那么怎样才能成为美丽的女人呢?其一,要学会欣赏自己。生活中,美女总给我们一种赏心悦目的感觉。爱美之心人皆有之。不管男女,滚滚红尘中,目光总免不了投注到那些最美丽最动人的脸庞与身段上。如果你有玲珑剔透的五官、曼妙苗条的身材,固然可喜可嘉;若你只有不突出的相貌、称不上窈窕的体态,也不要泄气。每一个女人都有自己独特的美。欣赏自己首先要了解自己,在努力使自己完善的同时,要对自己无关大碍的弱点持有必要的包容态度,毕竟世界上从来就没有完美的人。了解自己的优势与不足,才能避免徘徊在自己的弱点中自怨自艾,以积极的态度去寻找完成自己终极需求的方法,泰然自若地接纳它们,并与之和平共处。如今看女人,五官完美无可挑剔不再是流行的焦点。你的“缺陷”也许正是你的美之所在。萧亚轩的小眼让人目眩,朱丽亚·罗伯茨的大嘴令人生羡。“美丽”越来越像个万花筒,你只要耐心地把自己调整到合适的位置与角度,属于你的那一刹那缤纷与绚烂就会出其不意地降临。在那个时刻,你会找到自己的特定观众,获得属于你的掌声和喝彩。所以,做美女固然幸福,但相貌平平的女人也不必自惭形秽,坦然地面对自己,发掘自己独有的美,你也一样美若天仙。其二,要善于塑造自己。每天留连于麻将桌上、日上三竿仍睡眼惺忪、蓬头垢面,这样的女人是不能称之为美丽的。必须把美丽作为一项事业来经营。女人之所以美丽,不是因为她全身上下无一处不美,而是因为她知道自己美在哪里,并且懂得透过穿衣打扮,让这些美丽的地方发光。美丽是女性一生的追求。但是我们必须承认,在现实生活中,静态与动态的完美永远是可望而不可即的。即便是对那些举世公认的美女,她们一样会有这样或那样的缺憾。幸运的是,我们在整形医师、美容师、健身教练点石成金的妙手里看到了完美的希望——女性可以运用正确的知识、先进的技术装点娇艳的容颜,重塑曼妙的体型。让我们静下来好好想想:真正打动我们心灵的女性只是因为她有完美的外表吗?答案显而易见。真正打动我们的,是她举手投足间的自信,智慧灵动的火花,温柔知礼的气质,同甘苦共患难的情义,乐观向上的人生态度。成熟是美,恬淡是美,刚强是美,宽容是美,温柔是美,智慧是美。工作着是美丽的,运动着是美丽的,学习着是美丽的,恋爱着是美丽的……真正美丽的女人她的美丽应该是蕴于中而秀于外的。正是这些品味、内涵与个性,给女性的美注入了活的灵魂。从外貌到灵魂,重新塑造自己吧,你会发现最美丽的自己!再次要充分展示自己。是花朵,就要开放,是美丽女人,就要大胆地展示自己的美丽。这种美丽包括外在的美丽和内在的美丽。美丽女人裙裾飘扬,她们步履轻盈,娴雅得体,在城市这块天然幕景的衬托下,她们把街道当作T型台,在这世界最大的T型台上,完成了自己的闲适和优雅,展示了自己的美丽、诗意和浪漫。展示自己吧!不管是让人惊诧还是惊羡。美是从内里向外面放射的、洋溢的、掩饰不住的。不管你的身材是秀颀还是柔弱,体态是丰满还是苗条,皮肤是白皙还是红润,或清纯,或高贵,或冷艳……展示自我形象,并不是明星的专利,每个人都可以透过服饰与妆容,塑造一种专属自己的形象与风格。娴熟地运用美丽的技巧与法则,发挥自己的个性,展示美丽的自我,把自己装扮得妖娆妩媚,性感撩人,光彩照人,魅力四射。当你读完了这本书,并试着将书中的观念融入你的生活中时,我们衷心地希望你会越来越美丽。祝你美梦成真!