怀孕安产知识百科

定　价：¥29.90

作　者：	金海豚婴幼儿早课题组编著
出版社：	中国人口出版社
丛编项：
标　签：	妊娠期妇幼儿保健基本知识

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ISBN：	9787802021303	出版时间：	2005-06-01	包装：	平装
开本：	21cm＋VCD1片	页数：	530	字数：

内容简介

　　本书的问世和婴儿的诞生一样，都经历了时间的孕育，辛苦的耕耘，全心的奉献，并投入无尽的关爱，才得以创造出优秀的作品。在女性的人生旅途中，恐怕大多数人都会认为孕期是一生中最美丽的片断之一。从考虑要为人母的那一刻起，您就开始了这段最奇妙的旅程。怀孕中的准妈妈们都盼望着十个月的旅程一切都顺利，并且常常饶有兴趣地憧憬着未来的美好生活。然而伴随着幸福同时到来的还有各种不安和焦虑。孕妇们或许会为自己一点小小的不适感到心神不宁。可如果自己懂得一些妊娠常识，就会舒缓孕期的心情。因此每位孕妇都必须了解在怀孕过程中，怎样摄取食物，怎样进行胎教，怎样应对身体的各种异常信号等等。随着时代的进步，人们日常生活的习惯与过去多有不同，使得婆婆等长辈们的经验也多有不足，有些还缺乏一定的科学依据。那么选择一本内容翔实、科学实用、价格适中的书就显得尤为重要了。我们特别组织了具有妇产科数十年临床经验的金海豚婴幼儿早教课题组的权威专家和主治医师们编著了本书。并根据书中内容特别录制了北京市东城区妇幼保健医院的主任医师亲自指导的光盘，更加生动形象、有的放矢地帮助您解决孕前、孕中、孕后的所有问题，让专家陪您度过幸福甜蜜的孕期生活。再也不必担心身体和精神上的各种不适会带给您和宝宝危害，还可预防疾病和意外事件的发生，并且进一步促进孕妇的身心健康。以获得安全的分娩及健康的宝宝。

作者简介

　　金海豚婴幼儿早教课题组成立于2000年，由儿科专家、医学教授、妇儿专家、妇产科护士、妇产科专家、科普作家、妇幼杂志专栏作家及“时代宝宝”编辑等组成，是一个专门从事孕妇及新生儿、婴幼儿卫生保健、科学早教的研究开发指导机构，专门研究撰写孕产妇产前、产后及0－3岁育儿类图书。已组织策划了、出版了《宝宝断奶食谱》、《亲子屋》、《妈妈宝宝安康手册系列》、《妊娠育儿保健金典系列》、《100分妈妈必读系列》、《开心优生育儿宝典系列》等近60本图书，都针对婴幼儿出生前后，围绕孩子的健康成长和母亲的身心保健，围绕孩子的健康成长和母亲的身心保健，进行科学的指导。图书内容新颖，语言简洁，得到了社会普遍好评，其中部分图书荣获“中国爱婴工程”优秀图书推荐奖。

图书目录

第一篇生命的孕育生育的最佳年龄何时受孕孕育小生命前的心理准备孕育小生命前的物质准备孕育小生命前的生理准备饮食慎重用药停止避孕加强锻炼夫妇忌烟酒流产、引产后要休养治疗疾病怎样才能如期怀孕从新婚起，测量基础体温确定排卵期排卵期前应减少房事注意衣着注意环境、心理因素注意人体生物节律久不怀孕该怎么办什么叫不孕症，常见原因有哪些怎样早期预防不孕症的发生久不怀孕夫妇应了解的事项久不怀孕夫妇生活注意事项遗传与优生孩子智力与遗传关系大吗近视与遗传容貌特征与遗传生男生女能选择吗受孕如何知道怀孕了月经过期不来基础体温持续在高温段怀孕反应乳头、乳晕及乳房变化化验检查初孕反应的解决方法加强身体锻炼保持心情舒畅注意饮食搭配消除心理负担孕期检查和产前检查在怀孕期进行的检查在怀孕期主要进行的测量孕妇的产前检查产前检查时的注意事项小宝贝何时降临预产期的主要推算法预产期的其他推算法孕期对照表第二篇十月怀胎的历程及注意事项 0～4周(怀孕1个月) 胎儿的成长母体的变化应注意的事项应准备的事项 5～8周(怀孕2个月) 胎儿的成长母体的变化应注意的事项应准备的事项 9一12周(怀孕3个月) 胎儿的成长母体的变化应注意的事项应准备的事项 13一16周(怀孕4个月) 胎儿的成长母体的变化应注意的事项应准备的事项 17～20周(怀孕5个月) 胎儿的成长母体的变化应注意的事项应准备的事项 20～24周(怀孕6个月) 胎儿的成长母体的变化应注意的事项应准备的事项 25～28周(怀孕7个月) 胎儿的成长母体的变化应注意的事项应准备的事项 29～32周(怀孕8个月) 胎儿的成长母体的变化应注意的事项应准备的事项 33～36周(怀孕9个月) 胎儿的成长母体的变化应注意的事项应准备的事项 37～40周(怀孕10个月) 胎儿的成长母体的变化应注意的事项应准备的事项第三篇孕妇保健和优生食谱营养对孕妇和胎儿的重要性母体与营养胎儿与营养孕妇需要的营养素最易忽视的营养素怀孕前的营养食谱孕前营养生理特点孕前饮食的注意事项孕前宜吃的食物普通型人的饮食基本原则普通型人的食谱 ……第四篇怀孕禁忌第五篇胎教第六篇孕期常见问题第七篇分娩 …… 分泌物增多胎动次数减少肾脏有沉重感什么时候住院见红(带血的分泌物) 宫缩(有规律的子宫收缩) 胎膜早破(异常) 其他异常阵痛——分娩开始了阵痛痛多久才会生分娩三部曲产钳的应用剖宫产注意事项分娩期间的饮食第八篇产妇禁忌产妇生产禁忌产妇忌不知道临产宫缩产妇忌怕引产产妇待产时忌害怕和精神紧张产妇入院忌过早或过晚产妇在临产前忌憋着大小便产妇忌不愿竖位分娩产妇在分娩时忌大声喊叫产妇忌不按产程与医生配合产妇忌形成急产产妇出现滞产时忌大意产妇饮食禁忌产妇忌多吃红糖产妇忌过多吃鸡蛋产妇忌不吃蔬菜、水果产妇的饮食忌辛辣、生冷、坚硬产后忌滋补过量产妇在分娩后3个月内忌多吃味精产妇在产后忌吃巧克力产妇忌急于节食产妇忌吸烟喝酒产妇康复禁忌产妇施行剖宫产后忌不注意异常变化剖宫产后恢复期忌忽视保健产妇忌轻视产后第一次大小便产妇忌不了解产褥期正常现象产妇忌不注意产褥期卫生产妇居室忌关门闭窗产妇忌睡席梦思床产妇在坐月子期间忌完全卧床休息产妇忌穿戴过多产妇忌穿化纤、羊毛内衣胸罩产妇忌过早劳动和不当的劳动产妇忌产后性生活过早产妇忌忽视产后检查产妇忌用某些西药第九篇产后保健 “月子”常识何谓坐月子产期母体会有哪些变化值得注意的的几个产后问题产后为什么腹痛产妇腋下长肿块是怎么回事分娩后腹部为何还能摸到硬块产后多汗是为什么何为恶露怎样预防产后大出血怎样预防产后大出血后遗症产后排尿困难怎么办产后的将养何谓产后将养月子中将养包括哪些内容月子里的休养条件产后忧郁情绪的调养分娩后会阴的护理侧切的产妇应注意什么剖宫产的产妇需要注意什么谨防月子病产妇的衣着有何讲究月子里的日常生活问答题月子里屋子是不是要封得很严实月子里怎么做产后体操月子中卧床休息的方法月子期间不能刷牙吗月子里怎样刷牙漱口月子期间能不能洗头、洗澡月子里怎样洗澡月子里如何选用草药水洗头坐月子是否可以梳头产后多久能恢复正常工作坐月子可以看书、织毛衣吗第十篇月子里的营养饮食月子里营养的重要性月子里各营养素需求量月子里的营养特点增加餐次食物应干稀搭配荤素搭配，避免偏食清淡适宜要注意调护脾胃、促进消化月子里的饮食要点鸡蛋营养汤红糖新鲜水果米粥挂面蔬菜对月子里饮食的建议坐月子应注意从食物中摄取哪些营养素蛋白质脂肪糖类矿物质维生素供月子里参考的一日食谱食谱Ⅰ 食谱Ⅱ 坐月子吃鸡蛋有什么好处坐月子应多吃鲤鱼坐月子要少吃油炸食物坐月子服用人参好吗坐月子是不是吃得越丰富越好饮食清淡忌食辛辣温燥食物不要吃生冷坚硬食物