男人40岁以后的精彩生活

第一篇　事业篇 
 一、男人成功，从40岁以后开始 
  1 40岁以后的男人，仍然可以创造奇迹
  2 用理想点燃男人生命中的那盏灯
  3 在实践中不断完善人生目录
  4 分清主次，让计划为你抓住“今天”
  5 40岁以后的冲刺，男人更需要珍惜时间
  6 让精神标语成为激励自己的力量
  7 挑战自我，在“内心竞赛”中夺冠
 二、40岁以后男人事业有成的金科玉律
  1 忍让，但不可软弱
  2 内方，但采外圆
  3 诚实，但不要太老实
  4 高明，但不可太精明 
 三、换个舞台去跳舞：直面职场危机 
  1 职场危机：40岁以上的男人好困惑
  2 职业与事业：为何相互碰撞
  3 树挪死，人挪能活吗
  4 挺起胸膛走自己的路
  5 机不可失，抓住不可多得的机遇
  6 破釜沉舟，表现40岁以上男人的果敢
  7 努力适应新职业：新环境
  8 成功者也有烦恼
第二篇　时尚篇　 
 一、40岁以上的成熟男人：给自己树面时尚旗帜 
  1 时尚究竟是什么
  2 时尚，不再是女人的专利
  3 时代标注着男人的时尚
 二、挡不住的魅力：40岁以上男人的时尚追求 
  1 风度翩翩：男人的潇洒与风采
  2 精心修饰：妆粉并非女人的专利
  3 理心发型：折射出男民生的内涵
  4 佩载眼镜：塑造男性儒雅
 ……
 三、别让事业偷走了快乐：在休闲中享受生活 
第三篇　家庭篇　 
 一、40岁以上的男人的家庭责任 
 二、善待爱妻是男人的智举 
 三、40岁以上男人的野“性”追求 
 
第四篇　保健篇 
 一、40岁以后男人的生理危机 
 二、需要重点预防的有关疾病 
 三、中年男性的自助调理与滋养 
 四、运动处方 
 五、戒除不良的生活方式