禅是中国佛教文化思想的心要。 禅是中国哲学的重要资源，它结合了儒、道、佛的精神。禅不是出家人的专利，也不是只有深山古刹里的老和尚才参禅入定，因为禅就是一种智慧的人生哲学，所以人人都可以参禅。 禅是一种人生态度，禅是一种科学精神，禅是一种思维方式，禅是东方人智慧的结晶；禅是一杯茶，禅是一首诗，禅是一幅画，禅是一本书…… 禅的精髓之处，在于与时俱进的创新精神，在于追求真理，注重实证，在于促进生活的美满和工作的和谐，直指人C，成就智慧。 禅像一盏明灯，能点亮心灵，开启人生的智慧；禅能助人沉思，使人更理智地面对世界，迈出踏实的脚步，走向充实圆满的幸福人生。 本书以中国文化的精髓为基础，以佛家感悟人世的高超智慧为核心，融合了儒家和道家思想的精华，从正确认识自己，把握处世分寸，坚持为人原则，加强品德修炼，努力奋发向上，掌握生活智慧，端正工作态度，享受自由快乐等方面，通过经典的佛经故事、浓缩的智慧精华，全方位展示了禅的智慧，并归纳了相关的人生哲理，以更贴近生活，满足读者的精神需求。 世事洞明皆学问，人情练达即文章。本书是对禅的智慧的通俗而实用的阐释，是每个人生活的指南，工作的助手，通往幸福美满人生的桥梁。 你时时刻刻可以从本书中获得新的指引，并把得到的感悟落实在现实生活中的每一件事情上。将禅的精神、禅的智慧普遍地融入生活和工作当中，有助于把生活、工作推向更高的意境，使你的精神生活更充实，物质生活更高雅，道德生活更圆满，感情生活更纯洁，人际关系更加和谐！
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