跳槽也不是办法：善用敏感特质 纵横多元职场

　　究竟有多少人陷入一份自己所不喜欢的工作中，同时迷失了自己人生的航向？……我们中的许多人在那些令人沮丧的工作上待了太长的时间，最终带着创伤，筋疲力尽地离开。其中有些人彷佛陷入了怪圈，又回到了同样让人感到郁闷的困境中；而另外一些人最终找了了自己认为有价值的“称心如意”的工作。如果你经常在工作中感到精疲力竭，或者你的工作不能使你的创造力得到充分的发挥，那你就很可能属于人群中那20%的被工作的压力压垮的一类人。高敏者们经常都很聪明，富有想象力，做事很投入，并且对周围环境高度敏感。这种敏感性是工作时的激情的部分来源。但是同时它也可能会成为工作中痛苦的组成部分。高敏感群体在很多方面都有非常敏锐的感觉，这使得他们的工作有时陷入困顿。这些敏锐的感觉可以表现为强烈的情感或灵敏的感觉意识……彷佛心灵不停地接受信息，产生丰富的想象，从而一刻得不到休息……工作不如意的压力比这些日常琐事更甚，使我们的生活暗淡无光，抑郁随之而生，健康也同时受到影响。但是，很多像我们一样的高敏者们，他们最终摆脱了困境，找到了“称心如意”的工作。这样的事情在任何时候，任何地方都有可能发生。你可以在这本书中发现他们的身影。其中有年轻人，有中年人；有男人，有女人；有鸿儒，有白丁。但是所有人都有一个共同点——我们都属于高敏感人群。

　　芭莉·杰格尔作为指导自我就业的医生和工作治疗专家而著称当世。她开设研讨班，与高敏者一起讨论、解决工作中遇到的问题。她的关于自我就业方面的研究被很多书籍所引用，包括《自我就业的秘密》、《寻找自己完美的工作》和《开始工作》。她还为畅销书《高敏者》的作者伊莱恩阿伦所负责的时事通讯《适宜地带》撰写文章。