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食物相克与饮食禁忌

食物相克与饮食禁忌

定 价:¥20.00

作 者: 刘楚江编著
出版社: 海潮出版社
丛编项: 生活中来系列丛书
标 签: 饮食禁忌

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ISBN: 9787801519405 出版时间: 2005-08-01 包装: 平装
开本: 21cm 页数: 292 字数:  

内容简介

  俗话说,民以食为天。食能养人,也能伤人,饮食搭配不当,就会在不知不觉中伤害自己的身体。食物品类繁多,药物成分复杂。食有食性,药有药性,食以养生,药以疗病。服药期间,食物与药物配合恰当,可以提高药效,配合不当则会降低药效,甚至产生毒副作用,造成不良后果。同样,食物对于疾病也至关重要。有些饮食对康复有益,有的饮食对病体有害,正如古医学家所言:“食之味,有与病相宜,有与身为害,若得宜则益体,害则成疾,以此致厄,例皆难疗。”本书主要针对食物、疾病与药物之间的相克情况,将人们习以为常的饮食习惯重新进行科学分析,帮助您了解饮食的禁忌,掌握食物的科学搭配,纠正不正确的偏见,在吃出美味的同时,吃出一生好健康!

作者简介

暂缺《食物相克与饮食禁忌》作者简介

图书目录

营养与饮食常识
蛋白质
1 蛋白质的类型
2 蛋白质的作用
3 蛋白质的生理价值
4 蛋白质的主要食物来源
脂肪
1 脂肪的类型
2 中性脂肪对人体的生理作用
3 类脂对人体的生理作用
4 脂肪的食物来源
碳水化合物
1 碳水化合物的类型
2 碳水化合物的生理作用
3 碳水化合物的食物来源
矿物质
1 矿物质的种类
2 矿物质对体的生理作用
3 主要矿物质的食物来源
维生素
1 维生素的种类
2 维生素的生理作用
3 维生素的食物来源
食物纤维
1 食物纤维的种类
2 食物纤维的生理作用
3 食物纤维的食物来源

1 水对人体的生理功能
2 水的主要食物来源
饮食原则与饮食类型
1 基本饮食原则
2 保健护理基本饮食类型
3 治疗饮食类型
食物与食物相克
内蛋类与相克食物
1 猪肉——牛肉
2 猪肉——驴马肉
3 猪肉——羊肝
4 猪肉——豆类
5 猪肉——芫荽
6 猪肉——鲫鱼
7 猪肉——虾
8 猪肉——田螺
……
疾病与食物相克
药物与食物相克
食物与器皿相克
饮食禁忌

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