决心、精力、视角、勇气、集中注意力、沉着、适应力,你还缺什么才能成功?在成功的道路上,人们要克服的困难和障碍形形色色,然而,恐惧在有些时候往往是最致使的障碍。这种紧张心理让成千上万的人都不愿面对成功的攸关时刻。不要担心,读完此书后,一切问题都会迎刃而解,而且是在短短的3周时间内。本书的作者的特种部队成员,熟悉特警训练,也是运动心理专家,他能卓有成效地鼓励面对压力、感到恐惧的人,使他们增强自信,战胜自己,赢得成功。作者根据自己多年担任特警教练和心理辅导师的经历,总结出了实现成功的7项必备技能,并且还开发了一套有效的评估和测试工具,用以了解人们掌握这7项技能的程度。他利用自己多年的从业经验,将丰富的第一手资料穿插进全书,增加了全书的趣味性和实用性。