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幸福女人枕边书:接受让我如此美丽

幸福女人枕边书:接受让我如此美丽

定 价:¥19.80

作 者: (美)多莉 著,石淑宵 译
出版社: 中国水利水电出版社
丛编项:
标 签: 心理学

ISBN: 9787508436586 出版时间: 2006-05-01 包装: 胶版纸
开本: 小16开 页数: 146 字数:  

内容简介

  在当今社会中,女性不仅要扮演好妻子、母亲的角色,还要承受工作的巨大压力。许多女性选择了做女超人,不轻易接受任何人的礼物、帮助甚至赞美,却往往为此所困。本书作者根据多年女性心理咨询工作的经验,总结出了帮助女性摆脱心理困扰,重获生活幸福感的数条法宝。是一本适合全体女性阅读的心理健康读物。.合所有女性阅读,尤其是自我束缚于“万事不求人”的苛求之中,无法体会到生活之美的女性;同样适合困于此种苦恼的男士阅读。...译完此书后,我豁然开朗。它让我意识到了自己过去的认识误区,原来我一直在给自己制造一个怀疑、拒绝、抱怨、自卑的漩涡。我开始重新审视自己,审视生活。我们要学会接受。其实每一个来自外界的祝福、恩惠都是给予者真诚的心声,只是我们常常因为不信任,为自己撑起了不必要的保护伞。那么,现在请收好这把屏蔽的伞吧,敞开胸怀,绽开笑容,迎接为我们播撒的祝福吧!你会发现,原来有那么多人惦念着我们,爱着我们,我们本应很快乐!在接受恩惠的同时,学会感恩是让我们生活快乐的又一重要元素。当一个灿烂的微笑、一句由衷的“谢谢”传递出我们的感激之情时,对方也会因为我们慷慨的接受而笑逐颜开。真心送出的祝福无需回报,对于接受者也毫无负担可言。朋友,请对自己宽容!接受和正视自己的弱点也是一个好习惯!我们每一个人都拥有获得幸福的权利。请不要贬低自己,更不要忽视自己的愿望。如果你正在拒绝自己梦寐以求的好东西,如果你觉得孤立无援,如果你感觉生活和工作让你难以招架,如果你不知道如何应对“天上掉下的馅饼”,如果……我们都可以借助此书反思、提醒自己,也可以运用作者亲身体验、行之有效的方法,慢慢地体味“接受也是福”的道理!...石淑宵2006年2月

作者简介

  劳拉·多莉(LauraDoyle),美国感情问题专家,《纽约时报》畅销书《顺服的妻子》(TheSurrenderedWife)和《单身女子必修的27堂课》(TheSurrenderedSingle)的作者。她开办了数个致力于解决女性问题的工作坊,经常受邀到美国各地演讲,其培训课程也广受欢迎。

图书目录


引言 
第一章 锻炼自己的“接受肌” 
第二章 从接受礼物开始 
第三章 善待自己 
第四章 让自己表现得很自在 
第五章 放弃控制欲 
第六章 微笑着接受赞美 
第七章 接受所有帮助 
第八章 给自己“减负” 
第九章 增加快乐的砝码 
第十章 欣赏自己的优点 
第十一章 正视自己的需求 
第十二章 敢于承认错误 
第十三章 告别内疚 
第十四章 接受道歉 
第十五章 抱怨,毋宁感恩 
第十六章 拒绝不适合你的礼物 
第十七章 用接受培养爱情 
第十八章 接受爱人的支持 
第十九章 通过喜欢的工作获得财富 
第二十章 为自己喝彩 

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