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大脑阳光计划

大脑阳光计划

定 价:¥20.00

作 者: 刘翔平
出版社: 九州出版社
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787801148605 出版时间: 2003-02-01 包装: 胶版纸
开本: 16开 页数: 0 字数:  

内容简介

  读过这本书,你首先会清楚脑力状态的究竟是什么,然后,通过几组测评,你会清楚你的脑力具有哪些特点,目前处于什么状态。接下来,再通过几组测评,你会清楚影响你脑力状态的因素都有哪些。最后,你可以对症下药地找到有效提高脑力状态的一些基本方法。

作者简介

暂缺《大脑阳光计划》作者简介

图书目录

前言 让大脑充满阳光 本书导读 上篇 了解你的脑力 第一章 你的脑力特点与品质 第二章 什么在影响你的脑力之一:你的脑生理状态 第三章 什么在影响你的脑力之二:你的心理状态 第四章 什么在影响你的脑力之三:什么在影响你的脑力之三: 下篇 调整你的脑力 第五章 脑力调整方法 专题1:为什么学过、复习过的东西会忘记? 专题2:复习时老“走神”是怎么回事? 如何克服? 第六章 通过脑生理调整提高脑力 第七章 通过心理调整提高脑力 第八章 通过学习方法的调整提高脑力

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