第1章新手父母孕前准备
优生第一步——计划怀孕
1.做好怀孕的.心理准备”
2.孕前双方身体健康检查
3.其他方面的准备
优生第二步——“特殊”夫妻生育选择
1.生育前需要做.遗传咨询”的夫妻
2.不宜生育的夫妇
3.哪些疾病传男不传女
优生第三步——优良“种子”
1.爸爸要做的准备一严防“精子”杀手
2.妈妈要做的准备一避免不良因素对优生的影响9
第2章准妈妈生活方案
怀孕第1个月(0—3周末)
1.受孕的奥秘
2.用台儿发育情况——一月如露珠
3.母体变化
4.日常生活关注要点
5.优生指导
6.精神和心理保健指导
7.饮食保健指导
8.准爸爸的帮助
9.孕初要补充叶酸2
10.怀孕第1个月记事表
怀孕第2个月(4~7周末)
1.母体的变化
2.胎儿的情况
专栏基础体温怎样测?
3.初诊检查的重要性
4.初诊检查前的准备
5.初诊检查内容
6.早孕不适症状与对策
7.可能出现的紧急情况——宫外孕
8.怀孕早期禁忌
9.营养与饮食指导
10.怀孕早期的性生活指导
11.日常生活注意事项
12.预产期计算方法
13.准爸爸的帮助
14.孕吐时期饮食指导
15.妊娠呕吐与低血钾
16.怀孕第2个月记事表
怀孕第3个月(8~11周末)
怀孕第4个月(12—15周末)
怀孕第5个月(孕16~19周)
怀孕第6个月(孕20-23周)
怀孕第7个月(孕24—27周)
怀孕第8个月(孕28—31周末)
怀孕第9个月(孕32~35周末)
怀孕10个月(孕36—40周末)
第3章产后指南
产褥期保健
新生儿期保健
母乳喂养保健知识
新生儿人工喂养知识
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