养颜瘦身药膳,历史悠久,是我国优秀的文化遗产,也是人类丰富的医药文化宝藏之一。民间蕴藏有大量的美容养颜药膳偏方,用之有效验,所以历经千年而不衰。我国古代有关医学书籍中载有许多药膳美容方剂,从汉代至清末,共有大约200余部相关书籍,可惜如今大多散失。仅就现存的十余部古籍来看,有关药膳美容的内容也十分丰富。本书的内容,主要是向读者介绍养颜美容、减肥瘦身的药膳,以满足广大养颜瘦身者的需求。这里还需特别指出的是,凡属国家保护动、植物,应加以保护,不得随意取食。必须炮制的药物,请到中药店购买炮制好的再使用。在食用药膳时,如有医师指导,更能收到辨证施膳的效果。本书适用于一般家庭成员、保健工作人员、医务人员、患者、药膳食疗爱好者以及日常工作劳碌的各行业人士阅读。