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生活方式与心血管病

生活方式与心血管病

定 价:¥15.80

作 者: 蔡铁勇,蔡及明 编著
出版社: 上海中医药大学出版社
丛编项:
标 签: 常见病防治

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ISBN: 9787810106757 出版时间: 2002-11-01 包装: 胶版纸
开本: 小32开 页数: 280 字数:  

内容简介

  目前世界上有60多亿人口,每年死亡人数约2000余万,其中40%以上致于心脑血管病,即每年近千万的人死于脉硬化引起的心血管病和脑血管病。癌肿令人恐惧,它每年约夺走500万人的生命,然而与动脉硬化相比,还能算是老二,动脉硬化才是人类的“第一杀手。”动脉硬化、眼动脉硬化、动脉栓塞等,这是一组发病率和死亡率都是最高的疾患。本书用通俗浅显的资料,多方面、多角度地阐述生活方式与心血管病的关系,希望能对广大读者坚持良好的生活方式与心血管病的关系,减少心血管疾病的发生、保障身体健康有所帮助。

作者简介

  主任医师。1962年毕业于上海第二医科大学,1974年结业于上海中医药大学第五届西学中学习班。

图书目录

一、营养、饮食与心血管病
1.动脉硬化者怎么吃
2.在日常生活中控制高血脂
3.怎样降血脂、
4.调脂食物知多少
5.高脂肪膳食与心血管病
6.“制造胖子”美式快餐
7.防治高血压的食疗方法
8.高血压非药物治疗
9.适合高血压患者吃的食物
10.动脉硬化食疗
11.限食:保护心血管的措施
12.膳食营养与脑血管病
13.降胆固醇良策:少食多餐
14.可以升高血胆固醇的几种食物
15.可以借鉴的地中海饮食模式
16.探寻世界长寿饮食
17.爱期摩人的健康之秘
18.法国人的心脏病
19.心脏病与婴儿时期的饮食有关
20.盐敏感性与高血压
21.绝经期妇女减少摄盐后,降压效果更佳
22.心血管病患者怎样饮水
23.喝水改善黏度
24.多饮茶水有益心脏
25.喝红茶可改善血液循环
26.忌食鸡蛋不足取
27.美丽的“寡妇乡”之迹
28.血管病患者宜食哪些水果
29.心血管病患者宜食哪些坚果
30.喝苹果法有利于心脏健康
31.吃各种颜色的食物
32.巧食肥肉也健身
33.为肥肉说句公道话
34.天然良药马齿苋
35.五豆豆浆能治病
36.富含天然抗氧化剂的食物
37.缺钙与心脑血管的病
38.中风患者应补钙
39.心血管健康与奶制品
40.叶酸和维生素B6可防冠心病
41.对深海油热的思考
42.长寿食品:海带
43.荞麦是血管保护剂
44.降脂话魔芋
二、环境、感染与心血管病
三、情绪、性格与心血管病
四、药物与心血管病
五、烟酒与心血管病
六、婚育与心血管病
七、运动与心血管病
八、生活起居与心血管病
九、其他

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