第一章 您准备了吗——家庭必备的医疗用品
1 如何装备你的家庭药箱
2 18种家庭必备的常用药物
3 30种家庭急救用品
4 5类必不可少的求生用品
5 45种家庭护理用品
6 预防家庭意外伤害的66个有效措施
第二章 您应掌握的——18种紧急情况的应急措施
1 生死关头的3种急救技巧
2 4种急救工具的使用方法
3 坚急情况发生的7个应急步骤
4 烧烫伤的24人解救措施
5 触电的3个急救步骤
6 溺水的4个紧急救助方法
7 急性出血的12个止血方法
8 7种意外创伤的41个紧急处理措施
9 骨折的3个处理措施
10 关于脱臼的7个家庭处理方法
11 眼睛、耳朵、鼻子进入异物时的17个处理方法
12 发生交通事故时的16项急救措施
13 6种运动伤害的19个处理方法
14 煤气中毒的6个家庭急救步骤
15 食物中毒的20个救护措施
16 化学溶剂中毒的21个解毒应急方法
17 动物咬伤的5个处理步骤
18 昆虫叮咬的10个处理措施
19 毒蛇咬伤的8个紧急处理方法
20 32种危险的动物及防范处理方法
21 25种毒性最强的植物及预防处理措施
第三章 您学会了吗——27种突发急症的家庭救护措施
第四章 您应重视的——常见病的家庭预防措施
第五章 您了解吗——常见病的家庭治疗方法
第六章 您应知道的——就医的必备常识和科学的家庭护理方案
第七章 您想知道吗——最实用的养生保健秘诀
第八章 您该了解的——处方药和非处方药的使用常识
第九章 您具备了吗——最基本的医学常识
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