善于抚平伤害的情绪

定　价：¥18.00

作　者：	思奎主编，郑英责任编辑
出版社：	湖南科学技术出版社
丛编项：	青春心理疏导丛书
标　签：	成长

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ISBN：	9787535742957	出版时间：	2005-06-01	包装：	胶版纸
开本：	小16开	页数：	198	字数：

内容简介

　　当今社会转型期人们对精神和物质追求的严重失衡，是导致诸多精神或心理问题的根源。本属精神实体的个人，若长期忽视或压抑自己的真实感受，心理问题就会逐渐浮出水面，给自己的工作生活带来严重的困扰。情感障碍主要有三种表现形式：躁狂症、抑郁症、双向情感障碍。而人的情感是否正常，有赖于对客观刺激的正常反应和脑结构与功能的正常发挥。本书翔实而生动地记录了19位情感障碍者的心路历程，并从心理学的角度予以科学的心理疏导。希望读者通过阅读本书，增长实用心理学方面的知识，从而在生活中学会避免情绪的伤害，有效地解除情感的的羁绊，活出自己轻松自由、健康快乐的生命亮色。

作者简介

暂缺《善于抚平伤害的情绪》作者简介

图书目录

内心荒鞠的事业成功者
　如何消除恐惧情绪
幸运中奖者的不幸
　认识欣快感
致富梦让我浮躁成瘾
　浮躁心理分析
她为何一夜成躁狂
　评析躁狂症
事业让他如此沉迷
　穷忙的家伙不正常
多语难掩难掩饥饿的心
　多嘴多舌是病态
同学们为什么不爱我
　疏导自负心理
我陷入了孤立场的境地
　傲慢心理探讨
都是冲动惹的祸
　如何遏制愤怒情绪
郁闷就像灰蒙蒙的天
　驱走郁闷的乌云
什么造就了情感的缺陷
　点评沮丧心理
唯一的爱不再重来
　走出内疚的死胡同
他不该过分自责
　钻出自责的牛角尖
强者的外表，脆弱的心
　悲观者的内心世界
拒绝融化的冰
　化解情感残酷
沉溺于袖珍的世界
　退避者变异心理分析
少年心结系未解
　何谓双向情感障碍
多彩世界是如何褪色的
　抑郁的起因
当情感倾斜之后
　疏导压抑心理