安全的感觉-心理·自助·行为：如何使自己强壮，以积极应对一个变化中的世界

定　价：¥12.00

作　者：	（英）布卢姆著，梁豪，王彦华译
出版社：	上海人民出版社
丛编项：
标　签：	自我完善

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ISBN：	9787208053236	出版时间：	2005-04-01	包装：	胶版纸
开本：	大32开	页数：	132	字数：

内容简介

　　本书是一本有关心理调适方面的书。9.11以后，世人的安全感受到了重创。作为英国整体疗法的倡导者的作者，在此书中通过大量的分析、研究，提出了一套明智、有效和实际的方法，试图帮助人们调适心理，保持自己健康、强壮和自信的身体和心理状态，以应对这个变化中的世界。

作者简介

暂缺《安全的感觉-心理·自助·行为：如何使自己强壮，以积极应对一个变化中的世界》作者简介

图书目录

    1 安全需要：认识安全感是获得真正的成功和个人发展的基础
   2 安全感的构成要素：认识生物图谱、性向图谱和能量图谱
   3 控制你体内的化学反应：扩建用于应付未来挑战的积极情感储藏所
   4 宽容、骑士精神和善良：关心别人，以积极的眼光看待事物，以使大家都觉得安全
   5 看不见的安全动力学：利用/驾驭能影响你的能量、感应和气氛
   6 创造有力的保护：在干扰中保持你的能量场专注和强大
   7 直面现实的力量：揭露并驯服破坏安全感的隐身恶魔
   8 一颗安全而伟大的心：从安全奔向圆满