曾经有人问一位哲学家:「如果说你一辈子只能做一件事的话,你会做什么?」哲学家回答:「手头的事!」「关注当前、活在当下」实在是一件无往不克的利器,大多数有理想的人之所以会落得碌碌无为,就是因为他们经常在做一件事的时候想着另外一件事。本书将教会您,如何学会判断哪些因素在影响着您的集中力,如何克服这些因素,如何让自己当前的工作更有吸引力,如何调整自己,学会在工作、学习、生活、娱乐……的时候做到「关注当前、活在当下」!「关注当下」正是个人成功与否的最好写照。在现今这个竞争日益激烈的环境下,这更是一门人人必修的课程。对比之下,你有没有达到自己心目中的理想高度?如果答案是否定的,那你就应该扪心自问:这门课,你是否修炼好了?那么,什么才是真正意义上的「一生只做一件事」?这句话又有着什么样的内涵?有无一条通往成功的快捷方式,乃至实战策略?这正是本书要为你揭开的谜题。在本书的第一章,作者将结合大量故事,详细介绍什么叫「一生只做一件事」。这一概念如何影响到个人的方方面面。在这一章中,您将找到真实的自己所欠缺的一面。在第二章里,本书将与您一起分析一生不只做一件事的诸多弊病。要想处理好当下的事业和生活,您应该认真考虑是否做好了手头的事情。接下去的几章里,作者将结合具体事例,与您一起探讨为什么要「一生只做一件事」,以及怎么样做到,从而在您的内心深处、日常生活、工作情感等方面,以「把握现在」的方式和心态取得最大成就。在本书的最后两章,您将透过实战性练习,依照操作性极强的步骤,真正意义上改变自己「精神不集中」、「不够专注」等不利于自身前程的各方因素;做一个「快乐地活在当下」的成功者。